Hypnose

Parce que lire des conseils sur le sommeil c'est bien… mais se laisser guider vers l'endormissement c'est encore mieux.
Dans mon article sur le sommeil, je ...

Chaque année, c'est la même chose.
Les beaux jours reviennent, les vêtements d'été sortent du placard, et avec eux arrivent les pensées qu'on aurait préféré ...

La migraine n’est pas un simple mal de tête.
C’est une douleur intense, souvent pulsatile, parfois accompagnée de nausées, de troubles visuels, d’une hypers...

Chaque début d’année apporte son lot de bonnes résolutions. Arrêter de fumer, mieux gérer son stress, perdre du poids, dormir davantage, prendre soin de soi,...

Depuis que je pratique l’hypnose Ericksonienne, je remarque que beaucoup de personnes arrivent avec des idées très différentes de ce qu’est l’hypnose.

Certa...

Octobre est souvent un mois charnière : la rentrée est derrière nous, mais la fatigue commence déjà à se faire sentir. Les obligations s’accumulent, les jour...

De nombreuses personnes viennent consulter en hypnose pour perdre du poids, se libérer d’une addiction au sucre ou encore retrouver le contrôle face au grign...

Arrêter de fumer est une décision importante, qui demande à la fois de la volonté et un accompagnement adapté. Beaucoup de fumeurs aimeraient “se libérer” ra...

Vous sentez-vous parfois dépassé(e) par vos émotions ? Stress, colère, anxiété, tristesse… Nos émotions jouent un rôle essentiel dans notre quotidien, mais l...

Vous doutez souvent de vous ? Vous avez du mal à prendre des décisions ou à vous affirmer ?
La confiance en soi est essentielle dans notre quotidien, que ce ...

Pourquoi l’hypnose ne marche pas sur moi ?
"J’ai essayé l’hypnose, mais je n’ai rien ressenti… Est-ce que cela signifie que cela ne fonctionne pas sur moi ?"...

L'hypnose fonctionne-t-elle vraiment ?
L'hypnose, souvent perçue comme une pratique mystérieuse ou même magique, suscite de nombreuses ques...